Deja un Veselība Sievietēm

Šīs nodarbības ir paredzētas sievietēm, kuras vēlas kustēties, stiprināt ķermeni un vienlaikus izbaudīt deju. Nodarbībās galvenokārt dejojam austrumu dejas elementus, taču tās ir veidotas arī kā saudzīga un efektīva vingrošana ķermeņa stiprināšanai.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta muguras stiprināšanai, stājai, lokanībai un vispārējai ķermeņa tonizēšanai. Kustības palīdz attīstīt koordināciju, uzlabot pašsajūtu un sajust savu ķermeni.

Nodarbības piemērotas dažāda vecuma sievietēm, arī bez iepriekšējas deju pieredzes.

Vienas nodarbības cena ir 12 eiro. Iegādei ir pieejami arī abonementi, kuru jāizmanto mēneša laikā no pirmā apmeklējuma.

Vienas nodarbības cena - 12 eiro.

Abonements 4 nodarbībām - 40 eiro.

Abonements 8 nodarbībām - 60 eiro.

Abonements 12 nodarbībām - 85 eiro.

Individuālā nodarbība - 40 eiro.